Aplica estas cinco pautas de la neurociencia para cuidar tu cerebro
By Carolina Ulloa – UTH Florida University En este artículo te compartimos cinco pautas que, según la neurociencia, sirven para cuidar tu cerebro. 1. Ríe. Cuando reímos, sea genuinamente o practicando el ejercicio de reír, se activan circuitos cerebrales y neurotranmisores relacionados con el bienestar y la sensación de sosiego. Estudios funcionales demuestran que al gesticular […]
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